Tag Archives: recetas salud

Whiplash, latigazo cervical, Qué hacer y cómo me pueden ayudar?

 En esta época de crisis, dónde las prisas y el estrés es el pan de cada día, es muy frecuente sufrir accidentes de tráfico. El daño más frecuente es en el cuello. Si usted…

La Wii como método de rehabilitación física de lesiones

Desde la Universidad de Alicante nos llegaba esta noticia  que nos llena de alegría a todos los trabajadores del mundo de la salud que residimos en esta ciudad.

Los investigadores de Ingeniería Bioinspirada de…

Cantidad de ejercicio aeróbico recomendable

A menudo vienen pacientes a mi consulta de fisioterapia en Alicante, haciéndome consultas sobre cuánto ejercicio aeróbico deben hacer al día. El mínimo de ejercicios aeróbicos para que la salud se vea beneficiada es…

15 minutos de ejercicio al día equivalen a 3 años más de vida!

Publicado en la revista científica The Lancet, el estudio no solo confirma lo que es del conocimiento común sino que lo cuantifica y señala que un cuarto de hora es además la cantidad mínima de

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