Consejos físicos

¿Piernas hinchadas y dolorosas? Solución: Drenaje Linfático Manual

Acabo de terminar un tratamiento que me parece interesante exponer por su alto índice de incidencia entre las mujeres, la sensación de piernas cansadas e hinchadas.

Mujer de 22 años, trabaja como administrativa 7…

¿ Es realmente útil la tabla de inversión?

Esta mañana he recibido en mi tweet una pregunta relacionada con el uso de la tabla de inversión para el tratamiento de una escoliosis en una niña de 10 años con una desviación aproximada…

Rafael Nadal Camlambre muscular

Cuidado con las rampas y calambres musculares

¿QUÉ SON?

Un calambre o ¨rampa¨ es un espasmo muscular extremadamente doloroso e involuntario. A diferencia de las contracturas, dura unos segundos o pocos minutos, no es permanente. La tensión muscular de la zona acalambrada…

Lesiones de cuello en accidentes de tráfico

 

Dado el numero de casos que recibo en la consulta por dolores en el cuello después de un accidente de tráfico, voy a explicar mi último caso:

Varón 35 años, acude a…

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