Salud

Rafa Nadal lesion deportiva

Prevenir lesiones musculares en el tenis

El tenis es un deporte muy popular en España, casi todo el mundo conoce o tiene a alguien que tiene un campo de tenis y casi todos hemos, yo me incluyo,  jugado algún partido…

La Wii como método de rehabilitación física de lesiones

Desde la Universidad de Alicante nos llegaba esta noticia  que nos llena de alegría a todos los trabajadores del mundo de la salud que residimos en esta ciudad.

Los investigadores de Ingeniería Bioinspirada de…

Glúteos. Ejercicios de mantenimiento y tonificación

El glúteo es un músculo muy importante, tanto desde el punto de vista estético como en el mantenimiento de la musculatura posterior, responsable de la estática y equilibrio en vertical. Ejercitar estos músculos es…

Lumbares. Estiramiento y tonificación

Son muchas las personas que llegan a la consulta de su fisioterapeuta que están interesadas en evitar los dolores lumbares. Para la gente interesada en este tema voy a incluir una serie de ejercicios y…

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