Monthly Archives: febrero 2013

resfriado

Después de la gripe y de resfriados, se aconseja volver a los entrenamientos poco a poco.

La actividad física ayuda a potenciar al sistema inmunitario pero las personas enfermas deben suavizar el ejercicio o simplemente no hacer ejercicio, aconsejan los expertos.

El ejercicio regular es una forma magnífica de reducir…

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